2月10日，中国男子足球队正式宣布，确认奥运会（U22国家足球队）开启了新的训练模式，召集30名球员参加训练，球队继续由冠军教练程耀东领导。程耀东在国家队的工作一直相对稳定。他带领国庆队夺得2018年熊猫杯冠军。朱晨杰、姜圣龙、陶强龙、刘若凡等人都被他带走了。然而，只有陶强龙跟随程耀东为U23亚洲杯做准备（比赛结果决定奥运会资格）。
共有49名官方培训团队，包括30名团队成员、19名教练组成员和后勤支持团队成员。根据计划，全国奥运会将于3月5日在上海完成，然后接受短期训练。3月10日，它将前往欧洲进行艰苦的训练和培训。它计划在欧洲呆大约3个月，直到6月21日。
训练的具体行程也有眉目，先后到克罗地亚、比利时等地进行训练，期间将与欧洲球队进行热身比赛。程耀东带领球队争取上游，一直渴望与欧洲球队进行热身比赛，希望球员通过与强队的比赛塑造更强大的自己，最后一次训练，奥运会到克罗地亚，克罗地亚第二联赛全队完成比赛，间接打克罗地亚次级联赛，奥运会球员表现正常，十多场比赛输赢。
由于中超、中甲、中乙联赛即将开赛，基本确认4月份迎来新赛季，参加国奥训练的球员将被动选择放弃联赛初期的比赛。本次训练的30名队员是陶强龙、阿卜杜肉苏力-阿卜杜拉木、贾非凡、郑雪健、拜合拉木-阿卜杜外力、艾菲尔丁-艾斯卡尔、王一伟、刘朱润、胡贺涛、段德智、梁少文、杨子豪、朱越、朱启文、金顺凯、蒋志新、何龙海、赵健博、王金帅、马辅渔、田子怡、刘俊贤、陈宇浩、
上海申花成为国际大户，输送了朱越、朱启文、金顺凯、蒋志新、何龙海五名国奥球员。名单上有三名年轻球员，分别是拜合拉木-阿卜杜外力、胡和涛、艾菲尔丁-艾斯卡尔，三人只有19岁，一起跳进奥运会，确认不能第一次到达球队，可能在3月中下旬直接去欧洲和球队，三人在国家青年U20亚洲杯，小组赛已经开始，艾菲尔丁、拜合拉木、胡和涛是首发主力。
19名教练组成员和后勤团队成员分别是教练程耀东、助理教练沈明、侯志强和帕特里克；领队杜立达、管理李勇德、体能教练曹晓东、守门员教练贾春华、教练王云、梅凯、技术分析李燕、李小川、队医王德强、王磊、康复理疗师陈若曦、科研张泽文、刘成器翻译、赵星、李石。
根据赛事计划，U23亚洲杯将于2024年1月开幕，奥运会有足够的时间准备，长期训练将重点培养球员之间的默契和硬战能力，希望有良好的训练结果，但奥运会晋级奥运会的可能性很小，只有获得U23亚洲杯奖牌才能直接进入奥运会。
